テニス

ラケットを使い、交互に1回ずつ、ネット越しにワンバウンド以内のボールを打ち合い得点を競う競技です。

  • 1チーム2名の団体戦（シングルス2試合、ダブルス1試合）がトーナメント方式で行われます。
  • 先にシングルス2試合を行い、2勝すれば勝利となり、1勝1敗の場合はダブルス1試合を行い勝敗を決します。
  • 限られた日程で数多くの試合を行うため、セミアドバンテージ方式（デュースを1回だけ行う）を採用し、2ゲーム以上の差をつけて8ゲーム先取したほうが勝者となります。

競技の魅力

テニスには、他のスポーツにはないさまざまな魅力があります。

  • 団体競技とは違って少人数でプレーができ、年代や性別を問わず、誰もが一緒に楽しめるのが大きな特徴です。
  • また、家族や友人と共通の趣味を持ち、一生続けられる息の長い習い事にもなります。
  • 試合では、単に体を動かすだけでなく、コース戦略や駆け引きといったゲーム性も要求され、集中力や論理的思考力、強い精神力などを養うことにもつながります。
  • ボールを打つ爽快感、ボールをコントロールできる喜び、相手と呼吸を合わせてラリーを続けるわくわく感、駆け引きをしてゲームを行うドキドキ、運動の気持ちよさなど、スポーツの楽しさをたくさんテニスは持っています。